Что делать если проблемы. Что делать когда все в жизни рушится

11 вещей, которые нужно помнить, когда все рушится

Что делать если проблемы. Что делать когда все в жизни рушится

«Проблема не в проблеме. Всё заключается в вашем отношении к ней»

Капитан Джек Воробей

В нашей жизни редко что-то идет по плану. Но как бы не складывался наш путь, все трудности укрепляют наш характер и помогают стать лучше.

Кроме того, проблемы, с которыми мы сталкиваемся время от времени, помогают нам еще больше ценить победы и заставляет по-другому смотреть на окружающий мир.

И сегодняшний мир диктует совершенно другие правила, из-за чего становится практически невозможно не столкнуться с определенным видом трудностей.

Ключ к решению проблемы заключается в том, как именно вы справляетесь с ней. Поэтому прочтите наши советы, которые могут помочь вам сохранить веру в свои силы в следующий трудный период, когда вам кажется, что всё вокруг вас рушится на части.

11 вещей, которые нужно помнить, когда всё рушится

1. Проблемы других людей — не ваши

Если вы привыкли сочувствовать другим людям, то вероятно, вы ощущаете, что только вы сможете решить их проблемы.

Однако, такое поведение может привести к полному истощению, а другие начнут воспринимать вас как личного психолога или терапевта, которому можно будет позвонить в любое время дня и ночи.

Безусловно, проявление сострадания и поддержки для других очень важно, но нужно найти баланс между помощью окружающим и себе самому.

2. Не останавливайтесь! Всё идет так, как должно

Даже если вы чувствуете, что жизнь — это всего лишь череда катастроф между короткими промежутками спокойствия, не сдавайтесь! Все эти трудности служат для проверки нас самих, чтобы сделать нас лучше. Они позволяют нам лучше справляться с будущими проблемными ситуациями и усвоить ценные уроки жизни. Без борьбы мы не будем расти и развиваться как личность.

3. Боль — временна

Любая ситуация не длится вечно: будь то тяжелое расставание, борьба за финансовую стабильность, семейные ссоры или что-то другое. Независимо от того, что вы могли пережить раньше, успокойтесь и вспомните, что только вы являетесь хозяином своих эмоций. Вы можете выйти из любой ситуации победителем и превратить ту пережитую боль в возможность для роста.

4. Ваша боль дает вам цель

Духовные учителя прошлого обычно говорили, что люди привлекают к себе плохие ситуации и боль только в том случае, если сами вели отрицательный образ жизни и засоряли свой разум соответствующими мыслями. Это может быть не всегда верно, но часто любая негативная ситуация может рассматриваться как ценный инструмент для собственного обучения и опыт для тестирования нас самих.

5. Найдите время для молитвы или заряда позитивной энергией

Независимо от того, с чем вы можете столкнуться, постарайтесь взглянуть на лучшую сторону этой ситуации и обратиться к вашим ангелам или духовным наставникам за высшей мудростью.

Они помогут облегчить ваши тяготы или беспокойство, даруя новую энергию для того, чтобы вы могли справиться со всем этим.

Молитва напомнит вам, что все на Земле поддается сложным таинственным и космическим факторам, которые мы не всегда можем понять.

6. Беспокойство создает больше проблем, а вера преобразовывает

Никакое беспокойство не изменит ситуацию. Это доставит вам лишь больше боли и усилит влияние отрицательной энергии, создавая больше препятствий в вашей жизни. Сохраняйте позитивное мышление и надейтесь, что Вселенная наградила вам испытанием для того, чтобы его прошли и стали лучше.

7. Возможно, вы должны делать именно то, чего боитесь делать

Единственный способ стимулировать личностный рост — оставить зону комфорта позади. Иногда, вам нужно проверить и испытать границы собственных возможностей, чтобы узнать насколько вы выносливы и открыть в себе что-то новое. Вы можете раскопать в глубине себя новую страсть и те вещи, о которых вы даже не задумывались и не знали ранее. Покоряйте свои страхи и становитесь лучше.

8. Плохие дни позволяют вам ценить хорошие ещё больше

Без плохих дней вы даже не узнали бы, что существуют хорошие, потому что все превратилось бы в одну серую сплошную массу. Самое забавное в жизни то, что мы не можем познать удовольствие без боли, печали, борьбы и т.д.

Мы живем в дуалистической реальности, то есть мы испытываем противоположные стороны одного и того же спектра в большинстве жизненных случаев.

Цените полученный опыт, который может предложить этот мир, потому что часто худшие проявления раскрывают ваши лучшие стороны.

9. Помните, что вы владеете достаточным влиянием и властью над своей жизнью

Вам не обязательно становиться жертвой обстоятельств или сдаваться. Вы полностью контролируете свою жизнь и можете легко превратить плохую ситуацию в хорошую. Имейте в виду, что радуга появляется только после дождя, поэтому вы должны выдержать бурю, чтобы жить счастливо в дальнейшем.

10. Если вы позволите себе мыслить негативно, то снова поставите себя перед окружающими в качестве жертвы

Сделайте все возможное, чтобы сохранить своё настроение и не изменить мировоззрение. Тогда негатив не будет решать вашу судьбу.

11. Не волнуйтесь, у всех нас есть взлеты и падения

Просто смотрите вперед и продолжайте идти дальше. В следующий раз, когда вы почувствуете себя заваленным давлением современной жизни, просто помните, что вы и миллионы других находятся в том же положении. Самое лучшее, что можно и нужно сделать — это активно участвовать в своей жизни и делать то, что вам нравится, что вы любите без огромного давления.

Сохраняйте спокойствие и продолжайте идти дальше

«Самое важное решение, которое вы можете сделать — быть в хорошем настроении»

Вольтер

11 Things to Remember When Everything Falls Apart

Источник: https://www.cluber.com.ua/lifestyle/poleznyie-sovetyi/2017/11/11-veshhey-kotoryie-nuzhno-pomnit-kogda-vse-rushitsya/

Почему рушится ваша жизнь или как остаться на плаву

Что делать если проблемы. Что делать когда все в жизни рушится
Счастье, свобода, семья

Как не позволить жизни разрушится, на чем держится жизнь каждого человека и как сделать ее фундамент более устойчивым.

Наша жизнь, по сути, представляет собой пирамиду, стоящую на своей вершине. С каждым днем становится больше и приходится прилагать больше усилий, что бы удержаться в равновесии.

Хорошо, когда основание крепко держится на плечах близких, работы, творчества или иных факторов. Всегда есть Ахиллесова пята, ключевой элемент жизни человека и если она распадется, пирамида будет разрушена.

Эта Ахиллесова пята, самое слабое звено всей пирамиды. Она разрушается снова и снова, но пирамида от этого становится устойчивее. Мы жить не можем без этой слабости и при малейшей возможности, пусть даже осторожно и недоверчиво, укрепляя по разному, мы снова и снова вставляем этот кирпичик под основание.

Слабость и фундамент у каждого свои. Каждая из них приводит к серьезным разрушительным последствиям, травмам и даже суициду. Давайте рассмотрим виды фундамента человека:

Семья

Семья

Семья – одна из главных слабостей людей. Люди социальны и привыкли в силу наследия жить группами. Большинство людей ставят семью во главу своей пирамиды.

Семья становится центром вселенной. Приятно понимать, что у тебя есть люди, которые любят тебя, позаботятся и помогут, когда это нужно. Также приятно знать, что ты не один, а одиночество бывает разрушительным.

Люди строят жизнь основываясь на том, что у них есть семья. Они планируют будущее, отказываются от возможностей, которые приведут к распаду семьи, строят финансовые и жизненные планы вокруг одной ценности – ценности семьи.

Случается, что семья распадается. Причинами могут быть развод, смерть близкого и сильные конфликтные ситуации. Это приводит к сильной психологической травме человека. Переживания у каждого индивидуальны, но в любом случае это становится причиной сильной травмы.

На фоне потери семьи начинают страдать и другие сферы жизни: люди увольняются с работы, перестают общаться с друзьями, начинают употреблять наркотики и алкоголь. Теряя семью, люди, для кого это было фундаментом их жизни, теряют смысл жизни и начинается процесс разрушения пирамиды.

Работа

Работа, карьера

Некоторые люди ставят во главу жизни свою работу. Этот фундамент понятен многим и вполне логичен. Работа приносит деньги, а без них жить в нашем мире невозможно. Еще лучше, если работа приносит вам не только хорошее вознаграждение, но и доставляет удовольствие. Вы спешите на работу с улыбкой и в предвкушении предстоящих дел, а деньги в таком случае отходят на второй план.

Карьеристы прекрасно понимают что ждет их в будущем. Они видят путь своего развития, ценят стабильность и возможности, которые дает им работа. Кризис наступает когда они теряют работу.

Люди оказываются в растерянном состоянии. Они не знают, что делать дальше, как жить, где искать работу и как снова вернуть жизни те яркие краски, что были до этого.

Особенно тяжело, если люди, потерявшие работу, не находят новую в течении нескольких месяцев. Важно понимать, что для таких людей важно, чтобы новая работа была хотя бы не хуже старой.

С потерей работы начинается рушится и все остальное. Они привыкли к постоянству, достатку и возможностям, которые им давала прежняя работа. Теряя ее, они теряют деньги, начинаются конфликты в семье, часто такие люди начинают стыдиться своего положения при общении с другими людьми и закрываются в себе.

Это очень серьезная травма, которая может разрушить всю их жизнь, если вовремя не найти достойную замену своей потере.

Материальное положение

Деньги

Финансовое положение имеет большое значение в жизни каждого. От денег зависит то как мы живем, что мы едим, что мы можем себе позволить и многое другое.

Когда люди ставят основной ценностью деньги, рано или поздно они добиваются необходимых им сумм и возможностей. Жизнь приобретает новые краски и начинается время, когда ты берешь от жизни не то, что можешь, а то, что хочешь и это вызывает наивысшее наслаждение.

Только представьте, вы можете купить любой дом, машину, красиво одеваться, посетить любую страну, путешествовать, получить любую женщину и все, что вами желанно. Вы обрастаете необходимыми связями, у вас появляется новый круг общения и жизнь становится очень интересной.

Бывают ситуации, в которых деньги теряются в один миг. Привыкнув к хорошей жизни, человек уже не видит себя при других обстоятельствах. Если человек резко теряет все свои сбережения и оказывается снова в условиях жизни обывателя, это становится для него сильнейшим стрессом.

Жизнь превращается в настоящий ад. Человек лишается друзей, возможностей, семьи и остается один на одни с огромным количеством проблем.

Социальная значимость

Статус

Система общественных ценностей имеет четкие разделения между бедными и богатыми, известными и бесславными.

Если человеку удается забраться на верхушку айсберга, он начинает наслаждаться своей значимостью, пользоваться новыми возможностями и пренебрегать мнением других. Но, чем выше залез – тем больнее падать. Никто не застрахован от этого.

Вы можете потерять свой чин, разориться или спуститься вниз со скандалом. Это может нанести очень сильный удар. Совсем недавно ваше мнение было очень важным в широких кругах, а сегодня к нему не прислушиваются даже соседи. Нет былых привилегий, статуса и интереса общественности.

Больно, конечно, но жизнь на этом не кончается. Ведь в конце-концов вы остаетесь собой.

Вера

Вера, собака

Вера – это не только религия. Каждый человек верит во что-то. Это может быть бог, удача, вселенная или вера в людей. И все хорошо, пока вера крепка.

Но если наступит момент, когда твоя вера рухнет, мир расколется на куски. Жизнь разделится на “ДО” и “ПОСЛЕ”. И если “ДО” все было стабильно и была уверенность в правильности жизни, то “ПОСЛЕ”, человека охватывают мысли о том, что вся его жизнь была не правильной. И самое страшное начинается тогда, когда человек пытается все переиначить.

Какая бы ни была вера, это иллюзия, которая далека от реальности. А если поддаться кризису их столкновения, можно многое потерять.

Жилье

Жилье, квартира, недвижимость

Всегда приятно иметь независимость. Особенно в жилищном плане. Когда у вас есть свой комфортный дом или хотя бы личная квартира из которой вас никто не выгоняет. Но жизнь меняется и бывает разное. Можно потерять жилье или так и не приобрести его.

Для одних это пустяки, а для других сильнейшее давление. Особенно, если общество давит извне: вы не можете построить нормальных отношений, родственники называют бездомным, а все друзья уже обзавелись жильем. Ситуация сложная, но не критичная. Ваша жизнь – это не то, в чем вы живете.

Самое важное, устраивает ли это вас, удовлетворяет ли это ваши потребности. Разумеется всем желаниям сбыться не суждено, но всегда есть варианты гораздо лучше депрессии и разрушения.

Свобода

Свобода

Свобода безумно важна. У каждого есть свои грани свободы и ее понимание. Для меня свобода – это возможность поехать в любой уголок нашей планеты в любое время. Для других может быть достаточно выбрать себе одежду или блюдо на ужин.

Чувство ограничения, притеснения, вызывает самые ужасные эмоции. Начинается внутренний конфликт, который уничтожает вас изнутри, желая выбраться на свободу и сделать то, чего очень хочется.

Но любая свобода ограничена лишь вашим сознанием.

Освободите его, ищите пути достижения желаемого и поймите, что вы можете все.

Творчество

Творчество, искусство

Каждый человек занимается творчеством. Для кого-то это изящно составленный бизнес-план, для других поэма на 200 страниц или картина. Каждому человеку хочется, чтобы другие ценили то, что он делает.

Кризис наступает, если этого никто не ценит. Сначала, человек старается усерднее, прилагает больше усилий, чтобы его заметили. Потом старается еще больше, сражается за свое творчество подобно воину и требует признания.

Но признание может не найти вас или найти вас уже после смерти. И тогда человек ломается, его психика сдается и убеждает его в никчемности и бесполезности.

Освобождение

Подобно Атланту, вы держите свое небо, когда оно падает. Интересно на сколько падений еще хватит сил. Всем хочется быть уверенными в своем небе, что оно не рухнет вам на голову.

Самое главное, понять то, что все перечисленное не является центром Вселенной. Мир изменчив, а значит меняется все и довольно часто.

– Не держитесь за статус, просто будьте хорошим человеком.

– Верьте в себя, так вы точно не разочаруетесь.

– Работу всегда можно найти новую или создать, это не так важно.

– Денег вам должно хватать на жизнеобеспечение, остальное приятные излишки. С ними хорошо, но и без них можно прожить.

– Не важно есть ли у вас большой дом, квартира или съемное жилье. Важно, что вам есть где жить.

– Свобода не снаружи, она внутри вас. Поймите почему вы себя ограничили и перестаньте это делать.

– Творчество важно, но не обязано приносить плоды в материальном и социальном плане. Творите для себя и не гонитесь за славой и признанием.

Ставьте лайки, оставляйте комментарии и подписывайтесь на мой КАНАЛ.

Вам также может быть интересно:

КАК НАЧАТЬ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ

КОГДА Я С НЕЙ (стихотворение)

5 СТРАН, КОТОРЫЕ С ЛЕГКОСТЬЮ ДАДУТ ВАМ ШЕНГЕНСКУЮ ВИЗУ

ПОДЛОЖИЛ СВИНЬЮ

КАК ТЯЖЕЛО БЫТЬ СТАРИКОМ (СТИХОТВОРЕНИЕ)

НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ

“ЕСЛИ” И “БЫ”

ПОЧЕМУ ЛЮДИ УЕЗЖАЮТ ИЗ РОССИИ

КАК ДОЛЖЕН ВЫГЛЯДЕТЬ ПОЭТ (СТИХОТВОРЕНИЕ)

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5bf2b64eea7e4100aad02831/5c4f3fb3364f1f00acc1d7ef

Что делать если все рушится в жизни на глазах

Что делать если проблемы. Что делать когда все в жизни рушится
Что делать, когда твоя жизнь летит в тартарары? Бизнес рушится, работа никак не находится, давние отношения разрываются, друзья и подруги уходят… А тебя все чаще охватывает недоумение, страх, паника, которые постепенно сменяются бессилием и опустошенностью?

Полтора года назад со мной стали происходить достаточно странные вещи.

Практически за пару месяцев от меня по очереди ушли все клиенты. Потом постепенно стали исчезать друзья, подруги, знакомые. Причем мы не ссорились, не ругались, просто переставали общаться, звонить и встречаться друг с другом. Новые клиенты никак не находились (это с моим-то огромным опытом работы, со связями и отличным портфолио).

Деньги таяли.

Мой энтузиазм с оптимизмом тоже. Вначале я во всем винила пресловутый финансовый кризис, который начался аккурат в то самое время, когда от меня ушел последний клиент. Однако это был далеко не первый финансовый кризис в моей жизни (мягко скажем, были и покруче), и каждый раз я умудрялась находить себе работу и от безденежья никогда не страдала.

Здесь же творилось что-то странное! Привычные стратегии достижения целей не срабатывали. Мои коммерческие предложения, встречи и переговоры ожидаемого результата не приносили. Постепенно у меня стало возникать ощущение, что я бьюсь лбом о стену, и проломить мне ее вряд ли удастся.

А в голове маячил только один вопрос: «Что же все-таки происходит?»

И вот однажды я случайно наткнулась в интернете на видео-лекцию Иссэт Котельниковой «Уровни духовного развития». Именно эта лекция сразу ответила на давно терзающий меня вопрос, да и вообще в корне изменила мое представлении о духовном развитии человека.

Согласно этой теории, уровней духовного развития аж целых семь. Условно их называют в соответствии с цветами радуги: «красный», «оранжевый», «желтый», «зеленый», «голубой», «синий», «фиолетовый». Самый низкий уровень духовного развития — «красный», наивысший — «фиолетовый».

В социуме «синие» и «фиолетовые» не представлены.

Поэтому максимальный уровень духовного развития для «простого смертного» — голубой. Про все уровни в этой статье писать не буду.

Расскажу лишь о третьем и четвертом, поскольку именно переход с «желтого» уровня на «зеленый» бывает особенно болезненным для человека. Итак, люди «желтого» уровня духовного развития.

Какие они? Амбициозные, тщеславные, напористые, волевые и целеустремленные. Раз поставив перед собой цель, будут достигать ее всеми возможными способами.

Преграды и препятствия их не пугают, скорее подстегивают. Четко знают, чего хотят, отлично планируют, устанавливают сроки, распределяют задачи перед подчиненными. Трудоголики до мозга костей. Власть и влияние, по их мнению, главное, к чему стоит стремиться. На этом уровне сильно раздуто эго.

Для «желтых» важно чувство собственной значимости, уникальности и неповторимости.

Большое значение для них имеет статус, должность, положение в обществе, впечатление, которое они производят на окружающих людей.

Их лексикон изобилует словами «профессионализм», «эффективность», «успешность», «репутация», «имидж». Искренне верят, что именно они управляют миром и только от них зависит исход начатого дела.

Здесь очень силен контроль и очень слабое доверие высшим силам, да и жизни вообще. Именно на этом уровне духовного развития я находилась последнее энное количество лет, искренне веря, что это единственная возможная и правильная форма существования.

Не лишним будет сказать, что подобное мировоззрение «желтых» помимо внешней успешности награждает тебя еще и достаточно не комфортным внутреннем состоянием: постоянным беспокойством о собственном имидже, обязанностью соответствовать определенным стандартам, страхом оказаться не на высоте, боязнью потерять влияние и власть, необходимостью быть постоянно конкурентноспособным и востребованным. Достаточно большое количество людей обитают именно на этом уровне и не думают с него уходить.

Однако находятся и те, которых «жизнь в образе» и вечная погоня за успешностью начинает тяготить. И тут им на помощь приходят высшие силы. И вначале бережно, а потом более жестко начинают направлять их на следующий уровень духовного развития. «Зеленый» уровень — это уровень перетирания эго. Когда для человека становится болееважным не он сам, а то, что он делает.

Он начинает задаваться вопросами: «Кто я на самом деле и зачем я пришел в этот мир?». Именно здесь появляется тема служения. Меняется система ценностей, представление о мироустройстве, да и жизни в целом. Личные интересы, выгода и амбиции уходят на второй план, главным становится выполнение своего предназначения. Иллюзии разбиваются, стереотипы рушатся, ложь обнажается.

Голос Души становится громче. Эго постепенно смолкает. Начинается поиск себя настоящего, настоящих отношений, настоящего дела. На «зеленом» уровне уходит контроль, появляется доверие мирозданию, ощущение того, что все происходит так, как надо.

Люди первых трех уровней духовного развития («красные», «оранжевые», «желтые») приходят в этот мир для того, чтобы проработать свои собственные задачи. Задача людей, начиная с «зеленого» уровня, пробудить других людей и изменить мир вокруг себя.

«Зеленый» уровень делится на три части. В первой части: люди еще достаточно «желтые», они учатся смирять свое эго и покорятся воле Бога. Далее следует «точка ноль». Вот именно в эту точку я и попала год назад. И именно о ней я расскажу подробнее. «Точка ноль».

По моим наблюдениям, «точка ноль» — это период уроков, без прохождения которых человек не может двигаться дальше по своему пути. Мы ведь так часто сетуем на высшие силы, что мол они скупы и не дают нам того, о чем мы просим.

А ведь на самом деле это не высшие силы скупы. Это мы не в состоянии принять то, что они нам посылают, в силу своих страхов, иллюзий, ограничивающих убеждений, зависимостей.

Поэтому в «точке ноль» у человека забирают все, к чему он сильно привязан или с чем себя ассоциирует, оставляя ему лишь самое необходимое.

https://www.youtube.com/watch?v=kIe210llrSk

Если для тебя важен статус бизнесмена, то, скорее всего, рухнет твой бизнес. Если ты жить не можешь без своего любимого мужчины, заберут этого мужчину (причем не обязательно в мир иной. Он может просто уйти к другой женщине). На этом этапе человек учится жить без страха одиночества, без страха остаться без денег, без страха «потерять лицо», быть отвергнутым, быть смешным, быть странным.

Имидж, репутация, бренды, понты и прочая муть уходят за ненадобностью. А на смену приходит внутренняя свобода от любых стереотипов и мнений, осознание собственного предназначения и смысла жизни, желание следовать собственному пути, чувствование безопасности и всесторонней поддержки высших сил.

Именно на этом этапе вырабатывается новая стратегия жизни. Нет уже бездумной гонки за достижениями, нет целеполагания и строгого следования назначенному плану. Нет кричащего эго, зато есть тихий голос души.

Вдруг возникает ощущение, что есть кто-то более мудрый и сильный, который направляет и вразумляет тебя.

А тебе остается лишь расслабляться, прислушиваться к голосу своего высшего Я, следовать за ним и доверять ему.

Как я уже сказала, «точка ноль» — это прохождение невыученных уроков. Это все то, что нас тормозит, стопорит, ограничивает. В лекции Иссэт Котельниковой эти уроки называются «хвостами», я же называю их «гирями», которые болтаются на ногах, постоянно стягивая тебя вниз, и не оставляют ни единого шанса для восхождения на новую, более высокую вершину. Сейчас я расскажу о своих «гирях».

От некоторых мне удалось избавиться полностью, от не которых — частично. Самой тяжелой «гирей» для меня был страх остаться без работы и без денег. Он преследовал меня всегда, с того самого момента, когда я начала работать. И именно этот страх мешал мне поменять сферу своей деятельности и начать заниматься любимым делом.

Последние несколько лет я просто зарабатывала себе на жизнь, не видя особого смысла в том, что я делаю, и лишь мечтала о том, что когда-нибудь я буду заниматься тем, что мне действительно по душе и получать от этого удовольствие и достойное вознаграждение. Оказавшись в «точке ноль», я осталась без единого клиента и практически без денег, но при этом у меня появилась уйма свободного времени для реализации своей давней мечты.

Я стала сотрудничать в качестве внештатного автора с различными изданиями, писать статьи по психологии и саморазвитию. Мне стали платить гонорары (правда, небольшие).

Но, как я уже писала выше, в «точке ноль» у человека забирают все, оставляя ему лишь самое необходимое для достойной жизни.

И именно оказавшись в таком положении, начинаешь просто кожей чувствовать, как высшие силы заботятся о тебе и твоем благополучии.

Именно в этот момент формируется доверие Вселенной, появляется четкое убеждение, что страхи безденежья и нищеты – порождение нашего эго, не более того. И что когда человек встает действительно на свой путь, он получает великую поддержку со стороны Бога и ему действительно нечего бояться. Можно смело рисковать, экспериментировать, меняться, исполнять свое предназначение.

На этом этапе отвалилась еще одна моя увесистая «гиря» — мой тотальный контроль за всем, что происходит в моей жизни, да и в окружающем мире.

Я вдруг почувствовала, что многие мои желания, планы, суждения просто смехотворны по сравнению с тем, какие события и возможности для меня приготовила жизнь.

Поэтому я отпустила свои ожидания, перестала думать о гарантиях и страховках, расслабилась и стала откликаться на те предложения, которые мне подбрасывает Вселенная. Еще одна моя уже бывшая многотонная «гиря» — страх «потерять лицо».

Это моя многолетняя привычка производить впечатление успешного и востребованного профессионала и поддерживать соответствующий имидж.

А ведь, начиная новое дело или овладевая новой профессией, невозможно сразу стать профессионалом. Вначале надо учиться, получать опыт, ошибаться, падать, подниматься и идти вновь.

Именно эта «гиря» оказалась камнем преткновения в моем желании сменить профессиональную сферу деятельности.

Плюс еще куча убеждений социума, типа «безработной быть стыдно», «в 35 лет начинать все с нуля глупо» и пр. Сейчас я уже понимаю, что «имидж» — целиком «желтое» слово.

Когда начинаешь принимать себя, слышать себя, чувствовать себя, то становится уже абсолютно фиолетово, как тебя воспринимают другие, соответствуешь ли ты каким-либо стандартам, считают ли тебя «эффективным сотрудником» или «крутым профессионалом».

БОльшую значимость приобретает твое самочувствие и самоощущение, твой внутренний мир, ценность себя, своего времени, энергии и жизни в целом. Следующая отвалившаяся «гиря» — ожидание вдохновения.

Мне почему-то казалось, что писать надо легко и быстро, когда из-под «пера» вылетают буквы и сами складываются в слова и предложения. «Муки творчества» меня не привлекали.

Конечно, писать, находясь в потоке, это прекрасно и, пожалуй, лучшие произведения получаются именно тогда, когда находишься в таком состоянии. Но, как оказалось, вдохновение благосклонно ко мне не всегда.

И иногда надо просто трудиться. Осознав это я, наконец, стала вести свой блог и стараюсь делать это регулярно. Все-таки дисциплина и трудолюбие – отличное наследство «желтого уровня», которое вполне можно использовать и на «зеленом».

А вообще стоит заметить, что сложилась достаточно интересная и противоречивая ситуация. С одной стороны — отсутствие работы и сильная нехватка денег, что по идее должно сильно омрачать жизнь.

А с другой стороны — ощущение невероятного счастья, легкости, радость проживания каждого момента своей жизни и ясное ощущение того, что о тебе заботятся, что тебя любят, что тебя ждут…

Источник: http://www.transurfing-real.ru/

Источник: https://samosov.ru/chto-delat-esli-vse-rushitsya-v-zhizni-na-g/

Что делать, если жизнь рушится. Статья. Жизнь в любви. Самопознание.ру

Что делать если проблемы. Что делать когда все в жизни рушится

Для каждого человека в какой-то момент жизни может наступить свой час Х, когда привычная картина мира рушится, и нет ни малейшего понятия о том, что будет завтра…

Мой наивный, радужный и счастливый мир рухнул в одночасье. Горе обрушилось как цунами, сметая и разрушая на своём пути всё, что было построено за тринадцать лет семейной жизни.

Мой муж, военный лётчик, погиб в автокатастрофе. Я осталась с двумя детьми, без работы, без своего жилья, без малейшего представления о том, что будет с нами завтра. Это был девяноста третий год…

Этого не должно было случиться?!

Можно считать, что с этого момента начался мой путь в Реинкарнационику.

Помню, что в тот трагический день моей жизни всем своим существом я жаждала только одного: понять, что с нами было не так, почему и по какому такому закону или чьей-то злой воле это случилось?!

Позже, когда я немного пришла в себя, вспомнила, что некоторое время перед этим, мы находились с ним в каком-то странном состоянии, как будто всё время готовились к расставанию, прощались, не осознавая этого…

Муж давал мне наказы. Мог неожиданно, не обращая внимания на прохожих, подхватить меня на руки и нести так до самого дома…

“Этого не должно было случиться с вами”, — так говорили мне люди. И в душе моей был бунт против несправедливости жизни!!!

Милосердие жизни проявляется через людей.

Именно в этот момент друзья познакомили меня с женщиной, которая умела просматривать прошлые жизни других людей.

Как оказалось потом, она была мне матерью, сестрой, возлюбленной, подругой в прошлых воплощениях.

И в этот раз именно она помогла мне распахнуть окно моего сознания, чтобы я снова начала дышать, жить и двигаться дальше. На долгие годы, уже в этой жизни, мы стали близкими по духу людьми. А теперь уже и бабушками любимого внука.

Первое погружение я пережила как второе рождение.

Первое погружение в прошлую жизнь я восприняла как доказательство того, во что мне хотелось верить всегда: Смерти нет!

Радость этого осознания, что я уже была, есть и, значит, буду всегда — не сопоставима ни с каким другим чувством! Разве только с моментом рождения детей!

Я до сих пор отчётливо помню то пронзительное чувство, когда впервые прижала к груди свою старшую доченьку и подумала: смерти нет! Есть только бесконечная жизнь, есть только один бесконечный восторг жизни!

Тогда ещё, конечно же, бессознательно, я переживала новую встречу с душой моего ребёнка, которого я трагически теряла во многих жизнях. Боль и Радость были слиты в одно неразделимое чувство любви.

Зачем всё это было мне нужно?

Так началось моё путешествие к самой себе. Увлекательное, захватывающее, с удивительными открытиями, опасностями, тревогами, разочарованиями, болью и радостью. Всё как в жизни.

Иногда трансформация сознания вызывала такую боль в теле, что трудно было двигаться. Но со временем это проходило “само собой”.

Порой погружение оказывалось таким глубоким, что требовалось немало духовных сил пройти через всё это и не потерять ощущение реальности…

Но знаю абсолютно точно: никогда, ни в один из этих моментов моего исследования законов мироздания я не оставалась без поддержки невидимых помощников и родственных Душ, с помощью которых преодолевала своё самоограничение.

И сегодня в моём сердце живёт бесконечная любовь и благодарность за эту помощь и милосердие.

Моя Вселенная стала бесконечной!

Принятие — это то, ради чего я не устаю двигаться по этому пути.

Теперь я знаю историю нашей любви, написанную нами не только в этой жизни. Я знаю, как тяжело было моему мужу терять меня в прошлом. Наши души учатся быть свободными в любви, помогая друг другу обрести и накопить духовные и душевные силы.

Судьба подарила мне ещё одну встречу с мужчиной, которого я знаю уже много-много жизней. Я ждала её 15 лет. Удивительным оказалось и то, что он тоже меня искал, был совсем рядом, но ждал своего часа Х.

Боль расставания и потери (я очень надеюсь и верю в это!) больше не убьёт меня и не лишит рассудка, как это было в моих прошлых воплощениях. И я благодарна родной душе, которая согласилась ради меня и ради душ наших детей на этот урок.

Это стоит пережить.

Но не стоит думать, что только одно знание первопричины события, если оно имеет свои корни в прошлом воплощении, автоматически делает вас свободными и счастливыми.

Мой опыт подсказывает, что чем глубже проблема, чем серьёзнее и глобальнее необходима трансформация нашего сознания, тем более эволюционным становится процесс духовного роста человека.

Изменения происходят постепенно, шаг за шагом, приближая нас к нашему Истинному Я.

Но, если человек готов — эти перемены могут быть стремительными. И тогда происходит мгновенное преображение. Я бы сравнила это с тем, как проступает тайнопись на листе, поднесённом к огню…

Человек становится более проявленным во всех своих качествах, ярче как личность. Это стоит того, чтобы пережить.

Поэтому сам путь за эти годы стал для меня и для моей семьи образом жизни и образом мыслей. Уже невозможно остановиться на полпути. Я стала иначе смотреть на всё.

Шанс, который дан всем.

С самого начала появления Института Реинкарнационики мне важно было понять, в каком направлении будет идти его развитие? И то, что я вижу сегодня, меня очень вдохновляет.

Думаю, что коллективное сознание и поддержка могут в разы ускорить эволюционное движение каждого человека. Тем более, что именно сейчас человечество получило такой шанс.

И я среди тех, кто готов этим воспользоваться. А вы?

P.S. Мне кажется, что моя личная история может помочь кому-то обрести душевную опору в самый страшный момент жизни, когда рушится всё. Потому что, только пережив это, можно сказать людям: “Всё будет хорошо!

P.P. S. А как вы справляетесь с жизненными перипетиями?

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/chto_delat_esli_zhizn_rushitsya/

Если все рушится в Вашей жизни ..

Что делать если проблемы. Что делать когда все в жизни рушится

Если в Вашей жизни прямо сейчас все рушится… Возможно Вас оставил любимый человек, или вы потеряли работу, остались совершенно без денег, без веры в себя, без поддержки и помощи из вне, если Вы опустились на самое дно своей жизни, знайте, что в этот момент пробуждается Ваша Душа…

Она долго ждала, когда вы за суетой и спешкой начнете слышать ее тихий голос… Ей пришлось создать такую ситуацию, когда Вы останетесь наедине с Собой… Создать момент, в котором Вы взмолитесь Высшим силам и сдадитесь обстоятельствам… Момент, когда готовы услышать мудрые советы своей собственной Души…И этот момент- самый лучший подарок для Вашего пробуждения , для воссоединения с Истинным Собой, для выбора своего нового пути, на котором Вы можете реализовать все желания Вашей Души,все Ваши удивительные таланты…

Самое главное мое пожелание для всех Вас, сейчас стоящих перед таким выбором – знайте, если этот момент пришел в Вашу жизнь и Вы именно сейчас читаете эти строчки, то Вы всего лишь в одном шаге от Нового, Вы уже готовы к Новому Пути, к своей Новой жизни, Вселенная вам уже ответила на ваши мольбы и вы здесь, доверьтесь Себе и просыпайтесь!!! Отталкивайтесь от этого дна, бросайте ненужный балласт и… всплывайте !!!

Теперь это для Вас – БЕЗОПАСНО!!! Скажите себе эти слова, эти слова – пусть станут главной молитвой на этот период для Вас… Все Ваши Новые Выборы, Выборы Вашей Души – теперь для Вас – БЕЗОПАСНЫ!!!

Вы готовы !!! Вы пробуждаетесь от глубокого сна… Вы долго спали, просто потому, что решили познать множество страхов и ограничений в жизни… Вы решили пройти все опыты и все состояния… Вы узнали, что такое предательство и боль, вы узнали, что такое ничтожность и нелюбовь к себе, Вы прошли через безденежье и страх болезней и смерти, через множество обид и непониманий с родом…

Вы познали многое… Вы – мудрая Душа, знающая на практике все стороны жизни… Теперь пришло время пробуждения… Вам дана эта ситуация, чтобы Вы поскорее проснулись ( вспомните когда под утро Вам снится страшный сон и Вы не можете больше спать, Вы просыпаетесь в холодном поту, и … выясняется, что будильник не прозвонил и этот кошмар вас разбудил вовремя))).

Это происходит и в жизни… Если Вы оказались сейчас на дне, Вы просто играли не свою роль, Вы выбрали не “свой сон” и не слушали голоса своей Души, ведь если вернуться назад, то вспомнится, что было много звоночков Вам, что идете Вы не туда…

Мне эти звоночки были в виде книг “Анастасия” В.

Мэгре еще 15 лет назад от мамы в подарок, в виде советов моего дяди менять свою жизнь, потом множество болезней детей и неприятностей на работе и в семье … Все эти звоночки были голосом моей Души, но мой сон был настолько крепок, что только погружение на самое дно моей жизни, о котором я написала в самом начале ( это была и моя личная история), смогла меня направить по другому пути, смогли меня заставить наконец-то услышать голос Своей Души !!! И я благодарна за это себе и своей Душе…

И если вы сейчас тоже в критической ситуации – знайте, это Ваше Новое Рождение, это тот момент к которому Вы шли не одну жизнь… И это теперь для вас – безопасно!!!!Для вас теперь безопасно учиться доверять себе и слышать себя!

Безопасно открывать свое сердце и любить!

Безопасно быть честной(ым) и смелой(ым)!

Безопасно взять ответственность за свою жизнь!

Безопасно идти в Новое!

Безопасно выйти из рамок и границ!

Безопасно мечтать!

Безопасно желать!

Безопасно БЫТЬ СОБОЙ!!!

Безопасно просто БЫТЬ!!!

Вы готовы к этому и я обнимаю, понимаю Вас и поздравляю ! Это ваше Новое Рождение, Ваши Новые Возможности, Ваш Новый Путь!!!

Для Вас теперь этот Путь к себе безопасен!

В ваших руках сейчас совершить этот выбор проснуться или повернуться на другой бок и заснуть снова… Выбирайте , просыпайтесь и присоединяйтесь к нашему кругу.

Для Вас теперь безопасно быть счастливой(ым) и жить в Любви!!!

Создавайте ваши Новые выборы, идите путем Любви и Света! Как только Вы примете этот выбор, решите стать на новый Путь, Вам сразу пойдут возможности – это люди, которые вам помогут, ситуации сами собой начнут разрешаться, книги, посты, открывающие внутри новые энергии, вся Вселенная станет Вашим Союзником на пути к Себе!!!

Вы – великие Волшебники !!! Вспомните об этом ! Теперь это для вас -безопасно!!!

С любовью и благодарностью к каждому Творцу Своей Жизни, Ирина Болгова.

Источник

Источник: https://meditation-portal.com/esli-vse-rushitsya-v-vashejj-zhizni/

Что делать, когда все плохо в жизни: рекомендации специалистов и способы преодоления проблем

Что делать если проблемы. Что делать когда все в жизни рушится

К сожалению, не всегда жизненные обстоятельства складываются так, как этого хочет человек. В связи с этим может начаться депрессия или стресс. Лучше не допускать такого состояния и постараться вывести себя на позитивный настрой.

Что делать?

Что делать, когда в жизни все плохо? Не каждый человек легко может преодолеть жизненные трудности и решить какие-либо проблемные ситуации. Некоторым людям нужно практическое руководство, поясняющее, что делать, когда в жизни все плохо.

Иногда человек пережидает такие периоды, когда ему кажется, что все настроены против него. В этих ситуациях важно помнить, что мысли людей имеют такое свойство, как реализация в реальность. Поэтому, когда человек думает, что у него все плохо, так и происходит на самом деле.

Даже погода может быть ненастной в эти жизненные периоды. Неурядицы преследуют человека везде: дома, на работе и даже на отдыхе.

Для того чтобы выйти из данного состояния, необходимо сделать паузу и поразмышлять над тем, так ли все плохо на самом деле. В идеале нужно посмотреть на себя со стороны. Также следует помнить о том, что все познаётся в сравнении. Поэтому можно обратить внимание на жизненные трудности других людей. Тогда, возможно, свои проблемы покажутся не такими значительными и масштабными.

Как бороться и что делать, когда в жизни все плохо? Для начала необходимо понять, какая жизненная ситуация спровоцировала плохое настроение и депрессивный настрой. Как правило, все происшествия, которые приводят к упадку сил, давно известны.

К ним относятся: личные переживания к противоположному полу, материальные трудности, конфликты на работе. Конечно, этот перечень неполный. Например, депрессия может начаться из-за ухода из жизни близкого человека.

Но здесь мы не касаемся такой серьёзной проблемы, а затронем более простые переживания людей.

Что делать, когда все плохо? Секреты успеха в личной жизни и карьере

Итак, сейчас поговорим о личных переживаниях, связанных с противоположным полом. Как мужчины, так и женщины могут переживать из-за разрыва отношений.

В этом случае следует отнестись к данной проблеме философски и подумать о том, что было бы лучше: продолжать конфликтные отношения и находиться в некомфортном для себя состоянии или отпустить человека и попробовать наладить свою личную жизнь самостоятельно.

Также необходимо знать о том, что жизнь настроена по принципу маятника, то есть нужно помнить, что если сейчас человек переживает кризис, то через небольшой промежуток времени Вселенная подарит ему положительные моменты, от которых ему будет радостно и светло на душе.

Нередко встречаются случаи, когда проблемная ситуация оборачивается хорошей развязкой. В этот момент стоит подумать о том, что если бы ее не было, то и не случилось бы дальнейшее благоприятное развитие событий.

Материальные трудности также являются одним из наиболее часто встречающихся источников плохого настроения у людей. Особенно из-за этого переживают мужчины. Они думают, что не в состоянии обеспечить семью. Жена также может «подлить масла в огонь». Вместо поддержки супруга начинает требовать от мужа денег на семью, детей и бытовые расходы.

Не стоит винить женщин в данной ситуации, так как они по своей природе хотят, чтобы дети ни в чем не нуждались, были красиво одеты, обуты, посещали хорошие школы и секции. Мужчинам необходимо успокоиться и подумать о возможности сменить сферу реализации своих профессиональных навыков.

Либо поменять круг общения, завести новые знакомства и прочее.

Профессиональная среда

Как себя вести, если наступила чёрная полоса в жизни? Что делать, когда все плохо в профессиональной сфере? Если говорить о конфликтных ситуациях, которые происходят на работе, то здесь следует придерживаться такого правила: не стоит принимать их близко к сердцу. Все, что случается в рабочем коллективе, следует оставлять там же. Нужно искать пути решения, а не углубляться в конфликт и саму ситуацию. Не следует стремиться к тому, чтобы угодить всем в рабочем коллективе.

Люди приходят туда для того, чтобы зарабатывать деньги. Поэтому общение с коллегами должно строиться в деловом русле. Конечно, встречаются дружные коллективы, которые переходят на более близкий уровень общения. Но все-таки будет лучше, если отношения с сотрудниками останутся нейтральными.

Поразмышляйте над происходящим

Что делать, когда в жизни все плохо? Сейчас дадим практические советы. Прежде всего следует разложить свои переживания, то есть разобраться, что является причиной депрессивного состояния, и что делать, если все плохо.

Далее нужно подумать о том, существует ли возможность разрешения данной ситуации. Если да, то нужно осуществить действия для того, чтобы решить эту задачу.

Если возможности развернуть ситуацию в свою сторону нет, то лучше отказаться от ее решения и отпустить.

Например, когда у человека случается личный конфликт с каким-то сотрудником в коллективе, то следует рассмотреть вариант увольнения и смены рабочего места.

Не стоит думать о том, что, уволившись из одной крупной компании, нельзя будет устроиться в другую. Лучше подумать о том, что найдётся более выгодное предложение для реализации профессиональных навыков.

И тогда не нужно будет задумываться о том, что делать, когда в жизни все плохо.

Позитивное мышление

Нужно учиться позитивному мышлению, то есть смотреть на все жизненные неурядицы через призму улыбки и хорошего настроения. Любую проблему необходимо уметь переворачивать в свою пользу и извлекать из неё положительные моменты.

Например, если у человека возникли материальные трудности, и ему не хватает денег на жизнь, стоит задуматься о том, что возможно ему следует поменять сферу деятельности и заняться чем-нибудь другим. Существует вероятность того, что он не в своей нише, и нынешний труд не приносит ему ни морального, ни материального удовлетворения.

Забудьте о вредных привычках

Не стоит попадать в зависимость от вредных привычек. Распространённым является такое поведение людей, как злоупотребление алкоголем и табаком в период переживания каких-либо трудностей.

Не стоит этого делать! Так как вредные привычки не решат тех задач, которые требуют внимания. К тому же они отнимут у человека жизненные силы и здоровье.

Также будет упущено время, которое было бы лучше потратить на решение нужных задач.

Спорт

Спорт является отличной поддержкой для выхода из депрессии. Во-первых, физические упражнения способствуют улучшению кровообращения в человеческом организме. А это напрямую связано со стимуляцией работы головного мозга.

Во-вторых, нагрузки на организм позволяют отвлечься от накопившихся переживаний. Люди могут здраво посмотреть и оценить ту ситуацию, в которой они оказались.

Помимо этого, отличная физическая форма позволит чувствовать себя уверенно и свободно в любой ситуации.

Добрые дела также помогают избавиться от депрессивного или стрессового состояния. В настоящее время есть множество благотворительных фондов и волонтерских организаций, которые оказывают помощь нуждающимся людям. Присоединиться к таким движениям довольно просто.

Они будут рады любой помощи, которая будет им предложена. Как говорилось выше, все познаётся в сравнении. Когда человек увидит своими глазами, в каких жизненных ситуациях находятся другие люди, то их проблемы покажутся ему смешными и ничтожными.

Сожгите плохое

Следует заставить себя избавиться от негативных мыслей. Не стоит постоянно думать о том, как все плохо. Для того чтобы настроиться на позитивное восприятие, можно написать на листке бумаги то, что приносит вам неудовлетворение, а затем сжечь этот листок. Также нужно научиться не цепляться за плохие мысли.

Но и отталкивать от себя их тоже нет смысла, так как в этом случае на них также делается акцент. Нужно просто не обращать внимания на негатив, пропустить его мимо.

А вот если в голову пришла позитивная мысль, от которой появляется улыбка, то можно покрутить ее в своём воображении, представить себя в разных ситуациях, которые приносят удовлетворение, дарят гармонию и радуют.

Обратитесь к профессионалу

Что делать, если все плохо? Рекомендации психолога должны помочь в решении данной задачи. Если не получается справиться с проблемой самостоятельно, то стоит рассмотреть возможность того, чтобы обратиться за помощью к профессионалам.

Помочь могут как психологи, священники, духовники, так и друзья, родственники. Следует выбрать того, от разговора с кем станет лучше на душе. Необходимо поверить в то, что если разделить свои переживания с другими людьми, то они уменьшатся.

Возможно, кто-то поможет хорошим советом или действием.

Позитивные мысли помогут быстрее выйти из сложной ситуации, поэтому заставляйте себя думать, что завтра все будет хорошо. Тогда не будет возникать вопроса о том, что делать, если в жизни все плохо.

Существует практика, которая сводится к тому, что нужно научиться думать о хорошем так, как будто бы оно уже произошло с вами. Можно потренироваться на простых желаниях, осуществить которые не составляет большого труда, а затем перейти к более сложным задачам.

Первое время будет уходить больше времени на осуществление задуманного. Зато в дальнейшем применение подобной практики даст положительные результаты в более короткие сроки.

Действуйте

Как быть, если в жизни все плохо? Действие приведёт к быстрому разрешению проблемы. Не стоит ждать у моря погоды и думать, что все разрешится само собой. Лучше предпринять все возможные действия по разрешению конфликта. Это касается как рабочих моментов, так и личных переживаний. Следует сделать все возможное для выхода из сложившейся ситуации.

Примите происходящее

Если происходит ситуация, повлиять на которую невозможно, то нужно с ней смириться и принять ее. Здесь речь идёт об уходе близкого человека из жизни.

Также стоит научиться относиться к жизни философски, не следует винить кого-либо или что-либо в своих проблемах. Если так происходит, значит, так надо. Мы не можем влиять на какие-то ситуации, которые с нами происходят.

Поэтому будет лучше научиться преодолевать испытания, которые нам приготовила судьба.

Заключение

Теперь вы знаете, что делать, когда все плохо. Список советов, приведённый выше, вам поможет. Каждая проблема или неурядица имеет индивидуальную особенность, следует это учитывать при ее разрешении. Может быть, у кого-то появится свой способ выхода из стресса, которым он может поделиться с другими людьми.

Источник: https://FB.ru/article/353186/chto-delat-kogda-vse-ploho-v-jizni-rekomendatsii-spetsialistov-i-sposobyi-preodoleniya-problem

WikiMedForum.Ru
Добавить комментарий